ဂျပန် ကျန်းမာရေးအာမခံနှင့် ပင်စင် (NHI, Nenkin)

ကျန်းမာရေးအာမခံနှင့် ပင်ရှင်

ကျန်းမာရေးအာမခံနှင့် ပင်ရှင်သည် ဂျပန်ရှိ နေထိုင်သူအားလုံးအတွက် မဖြစ်မနေလိုအပ်သည်

၃ လနှင့်အထက် နေထိုင်သူအားလုံးအတွက် မဖြစ်မနေလိုအပ်သည်။ စာရင်းမသွင်းပါက နောက်ကျငွေပေးချေမှုများနှင့် ဗီဇာပြဿနာများ ဖြစ်နိုင်သည်။

သင့်ကျန်းမာရေးအာမခံကတ်သည် ယခုအခါ သင့် My Number ကတ် (Myna Hokensho) ဖြစ်သည်

ဂျပန်သည် ၂၀၂၄ ဒီဇင်ဘာတွင် ကျန်းမာရေးအာမခံကတ်ဟောင်းများ ထုတ်ပေးခြင်းကို ရပ်ဆိုင်းခဲ့ပြီး၊ နောက်ဆုံးကတ်များ၏ သက်တမ်းသည် ၂၀၂၅ ဒီဇင်ဘာတွင် ကုန်ဆုံးသွားပါလိမ့်မည်။ သင့် My Number ကတ်ကို အာမခံကတ်အဖြစ် မှတ်ပုံတင်ပြီး ဆေးခန်းတွင် ပြသပါ။ ကတ်မရှိသေးဘူးလား? သင့်အာမခံကုမ္ပဏီမှ Certificate of Eligibility (shikaku kakuninsho) ကို အလိုအလျောက် ပေးပို့ပေးမည်ဖြစ်၍ ကုသမှုခံယူနိုင်ဦးမည်ဖြစ်သည်။

My Number ကတ်လမ်းညွှန်အပြည့်အစုံကို ဖတ်ရှုပါ →

နောက်ဆုံးအတည်ပြုရက်

သင့်အတွက် မည်သည့်စနစ်က သက်ဆိုင်သနည်း?

Shakai Hoken (ဝန်ထမ်းများအာမခံ)

ဝန်ထမ်းကျန်းမာရေးအာမခံ + ပင်ရှင်

ကုမ္ပဏီဝန်ထမ်းများ (အချိန်ပြည့် သို့မဟုတ် အချိန်ပိုင်း ၂၀ နာရီ/ပတ်နှင့်အထက်)

လစာ၏ ~10% (အလုပ်ရှင်နှင့် 50/50 ခွဲဝေ)

သင့်အလုပ်ရှင်က အားလုံးကို စီစဉ်ဆောင်ရွက်ပေးပါသည်

ကျန်းမာရေးအာမခံ + ပင်ရှင် (Kousei Nenkin) ပေါင်းစပ်ထားသည်

အလုပ်ရှင်ထံမှ ကျန်းမာရေးအာမခံကတ်

Kokumin Kenko Hoken (နိုင်ငံသားကျန်းမာရေးအာမခံ)

နိုင်ငံသားကျန်းမာရေးအာမခံ

ကိုယ်ပိုင်လုပ်ငန်းရှင်များ၊ လွတ်လပ်စွာအလုပ်လုပ်သူများ၊ ကျောင်းသားများ၊ အလုပ်လက်မဲ့များ၊ WHM

¥20,000–80,000/လ (ယခင်နှစ်ဝင်ငွေအပေါ် အခြေခံသည် — ပထမနှစ်တွင် များသောအားဖြင့် နည်းသည်)

နေထိုင်မှုမှတ်ပုံတင်ပြီးနောက် ၁၄ ရက်အတွင်း မြို့တော်ခန်းမ

ကျန်းမာရေးအာမခံသာ — ပင်ရှင် (Kokumin Nenkin) ကို သီးခြားစီ အကောင့်ဖွင့်ရမည်

မြို့တော်ခန်းမမှ NHI ကတ်

အာမခံက ဘာတွေကို ကာကွယ်ပေးသနည်း?

အာမခံမှ 70% ကာကွယ်ပေးသည် — သင်က 30% ပေးချေရသည်

ကိုယ်တိုင်ကျခံရမည့် ကုန်ကျစရိတ်များအတွက် လစဉ်ကန့်သတ်ချက် (ဝင်ငွေအလိုက် ¥36,900–270,300၊ ၂၀၂၆ ခုနှစ် သြဂုတ်လ ၁ ရက်နေ့တွင် တိုးမြှင့်ခဲ့သည်)

ဆရာဝန်ကုသမှု၊ ဆေးရုံ၊ ခွဲစိတ်မှု၊ ဆေးညွှန်း၊ အခြေခံသွားဖက်ဆိုင်ရာ၊ စိတ်ကျန်းမာရေး၊ မီးဖွားခြင်း (မွေးဖွားစရိတ် ¥500,000 တစ်ကြိမ်ငွေ)

အလှအပလုပ်ငန်းစဉ်များ၊ သွားညှိသွားတန်းဆက်ကုသမှု၊ ပုဂ္ဂလိကဆေးရုံအခန်းများ၊ အသိအမှတ်မပြုကုသမှုများ

သင့်အာမခံစနစ်ကို ရှာဖွေပါ

မည်သည့်စနစ်က သင့်အတွက် သက်ဆိုင်သည်ကို မသေချာဘူးလား?

သင့်အလုပ်အကိုင်အခြေအနေက ဘာလဲ?

ကုမ္ပဏီတစ်ခုတွင် အလုပ်လုပ်ကိုင်နေသည်

ကိုယ်ပိုင်လုပ်ငန်းရှင် / လွတ်လပ်စွာအလုပ်လုပ်သူ

ကျောင်းသား

အလုပ်လက်မဲ့ / အလုပ်ရှာဖွေနေသည်

အလုပ်သမားတစ်ဦး၏ မှီခိုသူ

တစ်ပတ်လျှင် နာရီအရေအတွက် မည်မျှ အလုပ်လုပ်ပါသနည်း?

တစ်ပတ်လျှင် ၂၀ နာရီ (သို့) ထို့ထက်ပို

တစ်ပတ်လျှင် ၂၀ နာရီအောက်

သင့်အိမ်ထောင်ဖက်/မိဘတွင် သူတို့အလုပ်ရှင်မှတဆင့် Shakai Hoken ရှိပါသလား?

ဟုတ်ကဲ့

မရှိပါ / မသိပါ

သင်သည် Shakai Hoken ဖြင့် ကာကွယ်ခံရသည်

သင့်အလုပ်ရှင်က သင့်ကို အကောင့်ဖွင့်ပေးပါလိမ့်မည်။ ကျန်းမာရေးအာမခံ + ပင်ရှင် ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ကုန်ကျစရိတ်ကို 50/50 ခွဲဝေထားသည်။

သင် National Health Insurance (NHI) လိုအပ်သည်

၁၄ ရက်အတွင်း သင့်မြို့တော်ခန်းမတွင် အကောင့်ဖွင့်ပါ။ ပင်ရှင် (Kokumin Nenkin) ကို သီးခြားစီ အကောင့်ဖွင့်ရမည်။

သင်သည် မှီခိုသူအဖြစ် အရည်အချင်းပြည့်မီနိုင်သည်

သင့်နှစ်စဉ်ဝင်ငွေသည် ¥1.3M အောက်ဆိုပါက၊ အပိုကုန်ကျစရိတ် မရှိဘဲ သင့်မိသားစုဝင်၏ Shakai Hoken အောက်တွင် ကာကွယ်ခံရနိုင်သည်။

အဓိကအလုပ်သမားတွင် Shakai Hoken မရှိသောကြောင့် မြို့တော်ခန်းမတွင် NHI အကောင့်ဖွင့်ပါ။

ပြန်လည်စစ်ဆေးမှုကို ပြန်လုပ်ပါ

ပင်ရှင် (Nenkin)

ပင်ရှင်အကောင့်ဖွင့်ခြင်းသည် အသက် ၂၀-၅၉ နှစ်ကြားရှိ နေထိုင်သူအားလုံးအတွက် မဖြစ်မနေလိုအပ်ပြီး ကျန်းမာရေးအာမခံနှင့် သီးခြားဖြစ်သည်။

Kousei Nenkin (ဝန်ထမ်းများပင်ရှင်)

အလုပ်သမားများအတွက် — အလုပ်ရှင်နှင့် 50/50 ခွဲဝေသော လစာ၏ 18.3%။ Kokumin Nenkin ကို အလိုအလျောက် ထည့်သွင်းထားသည်။

Kokumin Nenkin (နိုင်ငံသားပင်ရှင်)

အခြားအားလုံးအတွက် — တစ်ပုံသေ ¥17,920/လ။ ကျောင်းသားများ ကင်းလွတ်ခွင့် လျှောက်ထားနိုင်သည်။

တစ်ခါတည်းငွေထုတ်ယူခြင်း (Dattai Ichijikin)

ဂျပန်မှ အမြဲထွက်ခွာသွားသော နိုင်ငံခြားသားများသည် ပင်ရှင်ထည့်ဝင်ငွေများ၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကို (၅ နှစ်အထိ) ပြန်လည်တောင်းခံနိုင်သည်။ ထွက်ခွာပြီး ၂ နှစ်အတွင်း လျှောက်ထားရမည်။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကုသမှု လိုအပ်ပါက

မည်သည့်ဆေးခန်း (သို့) ဆေးရုံသို့မဆို သင့်ကျန်းမာရေးအာမခံကတ် (သို့) My Number ကတ်ကို ယူဆောင်လာပါ

ကောင်တာတွင် 30% ပေးချေရပြီး — အာမခံက ကျန်ရှိသောကုန်ကျစရိတ်ကို ကျခံပေးသည်

အရေးပေါ်အခြေအနေများအတွက် 119 ကိုခေါ်ဆိုပါ (အမ်ဘူလင်း အခမဲ့ဖြစ်သည်)

လစဉ်ကုန်ကျစရိတ်သည် အမြင့်ဆုံးကန့်သတ်ချက်ထက် ကျော်လွန်ပါက၊ သင့်အာမခံကုမ္ပဏီတွင် High-Cost Medical Expense ပြန်အမ်းငွေ လျှောက်ထားပါ

တရားဝင်အရင်းအမြစ်များ

အချက်အလက်များကို တရားဝင်အရင်းအမြစ်များနှင့် စစ်ဆေးထားပါသည်။ စည်းမျဉ်းများ ပြောင်းလဲနိုင်သောကြောင့် အရေးကြီးသောဆုံးဖြတ်ချက်များအတွက် တရားဝင်အရင်းအမြစ်များတွင် အမြဲစစ်ဆေးပါ။

ကျန်းမာရေး၊ အလုပ်သမားနှင့် လူမှုဖူလုံရေးဝန်ကြီးဌာန

ကျန်းမာရေးအာမခံစနစ် ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်

ဂျပန်ပင်စင်ဝန်ဆောင်မှု (Japan Pension Service)

ပင်စင်စာရင်းသွင်းခြင်းနှင့် တစ်ကြိမ်တည်း ငွေထုတ်ယူခြင်း (lump-sum withdrawal)

ဂျပန်ပင်စင်ဝန်ဆောင်မှု (အင်္ဂလိပ်ဘာသာ)

နိုင်ငံခြားသားနေထိုင်သူများအတွက် အင်္ဂလိပ်ဘာသာ လမ်းညွှန်

လူဝင်မှုကြီးကြပ်ရေးဌာန (Immigration Services Agency)

နိုင်ငံခြားသားနေထိုင်သူများအတွက် ဘဝထောက်ပံ့ရေး ပေါ်တယ်

MHLW — ကုန်ကျစရိတ်မြင့်မားသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစရိတ်ခံစားခွင့် (高額療養費)

လစဉ်နှင့် နှစ်စဉ် ကိုယ်တိုင်ကျခံရမည့် အမြင့်ဆုံးပမာဏများ၊ ၂၀၂၆ ခုနှစ် သြဂုတ်လတွင် ပြုပြင်ပြောင်းလဲခဲ့သည်

ကုန်ကျစရိတ်မြင့်မားသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစရိတ်ခံစားခွင့် (高額療養費)

၂၀၂၆ ခုနှစ် သြဂုတ်လ ၁ ရက်နေ့မှစ၍ အမြင့်ဆုံးပမာဏအသစ်များ အသက်ဝင်သည်

သင်၏ကုသမှုစရိတ် မည်မျှပင်ရှိစေကာမူ တစ်လအတွင်း သင်အမှန်တကယ်ပေးချေရမည့်ပမာဏကို ကန့်သတ်ထားပါသည်။ သင့်အာမခံကုမ္ပဏီသည် အမြင့်ဆုံးပမာဏထက် ကျော်လွန်သည့် မည်သည့်အရာကိုမဆို ပြန်အမ်းပေးသည် — ၂၀၂၆ ခုနှစ် သြဂုတ်လ ၁ ရက်နေ့မှစ၍ လစဉ်အမြင့်ဆုံးပမာဏများ ပိုမိုမြင့်မားလာပြီး နှစ်စဉ်အမြင့်ဆုံးပမာဏလည်း ရှိလာပါသည်။ အောက်ပါကိန်းဂဏန်းများသည် အသက် ၇၀ အောက်ရှိသူများအတွက် ဖြစ်သည်။

နှစ်စဉ်ဝင်ငွေ

လစဉ်အမြင့်ဆုံးပမာဏ

၂၀၂၆ ခုနှစ် ဇူလိုင်လအထိ

နှစ်စဉ်အမြင့်ဆုံးပမာဏ

ခန့်မှန်းခြေ ¥11.6M နှင့်အထက်

ခန့်မှန်းခြေ ¥7.7M – ¥11.6M

ခန့်မှန်းခြေ ¥3.7M – ¥7.7M

ခန့်မှန်းခြေ ¥3.7M အထိ

နေထိုင်ခွင့်အခွန်မှ ကင်းလွတ်သည်

နှစ်စဉ်အမြင့်ဆုံးပမာဏသည် အသစ်ဖြစ်သည်။ သင်၏လစဉ် ကိုယ်တိုင်ကျခံရမည့်ပမာဏများသည် တစ်နှစ်တာအတွင်း စုပေါင်းသွားမည်ဖြစ်ပြီး၊ စုစုပေါင်းပမာဏသည် သင့်အဆင့်အတွက် နှစ်စဉ်အမြင့်ဆုံးပမာဏသို့ ရောက်ရှိသည်နှင့် သင့်အာမခံကုမ္ပဏီသည် ၎င်းထက်ကျော်လွန်သည့် အရာအားလုံးကို ပြန်အမ်းပေးမည်ဖြစ်သည်။

၁၂ လအတွင်း ကုန်ကျစရိတ်မြင့်မားသော တောင်းဆိုမှုရှိသည့် စတုတ္ထလမှစ၍ အမြင့်ဆုံးပမာဏသည် ထပ်မံကျဆင်းသည် (多数回該当)- သင့်အဆင့်အလိုက် ¥140,100, ¥93,000, ¥44,400 သို့မဟုတ် ¥24,600 ဖြစ်သည်။

ဒုတိယအဆင့်သည် ၂၀၂၇ ခုနှစ် သြဂုတ်လ ၁ ရက်နေ့တွင် စတင်မည်ဖြစ်သည်- ဝင်ငွေအဆင့်များကို ပိုမိုละเอียดစွာ ခွဲခြားထားပြီး ခန့်မှန်းခြေ ¥2M အောက်ရှိ အိမ်ထောင်စုများသည် ထပ်ခါတလဲလဲလ၏ အမြင့်ဆုံးပမာဏတွင် ၂၅% လျှော့ချမှု ရရှိမည်ဖြစ်သည်။

တရားဝင် MHLW စာမျက်နှာကို ဖတ်ရှုပါ

ကိုယ်ပိုင်လုပ်ငန်းရှင်/အလုပ်လက်မဲ့ နေထိုင်သူများအတွက် အများပြည်သူ ကျန်းမာရေးအာမခံ။ ပရီမီယံသည် ဝင်ငွေအပေါ် မူတည်သည်။

မဖြစ်မနေ ပါဝင်ရမည့် ပင်စင်စနစ် — နိုင်ငံခြားသားများပင် စာရင်းသွင်းရမည်။ 2026 ခုနှစ်တွင် လစဉ် ¥17,920။