Coût de la vie & Planificateur de budget au Japon

Planifiez votre budget mensuel au Japon : loyer, charges, nourriture, transport et assurance, avec des chiffres réalistes.

Budget des premiers mois

Ce que coûte réellement l'installation au Japon

Estimation totale

Il s'agit de l'estimation totale pour vos 2 à 3 premiers mois au Japon, selon la ville, le mode de vie et le choix de logement. Tokyo se situe dans la fourchette haute ; les villes de province peuvent être nettement moins chères.

Coûts du logement

Louer un appartement au Japon implique plusieurs coûts initiaux en plus du premier mois de loyer. Ce sont généralement les dépenses les plus importantes de l'installation.

Shikikin (dépôt de garantie)

1 à 2 mois de loyer

Dépôt remboursable rendu au moment du départ, moins les frais de nettoyage et de réparation. Certains appartements proposent 0 shikikin mais avec un loyer plus élevé.

Reikin (argent-clé)

0 à 1 mois de loyer

Don non remboursable au propriétaire. De plus en plus, les appartements des zones recherchées proposent 0 reikin pour attirer les locataires.

Premier mois de loyer

Fourchette typique pour un appartement 1K/1R dans les 23 arrondissements de Tokyo. Hors de Tokyo, comptez ¥30 000-¥60 000. Vous devrez peut-être aussi payer un loyer partiel pour le mois d'emménagement.

Frais d'agence (chukai tesuryo)

1 mois de loyer

Commission versée à l'agence immobilière. Plafonnée légalement à 1 mois de loyer + taxes. Certaines agences proposent des offres à demi-mois ou sans frais.

Société de garantie (hosho gaisha)

0,5 à 1 mois de loyer

Requise à la place d'un garant personnel (rentai hoshonin). La plupart des étrangers en auront besoin. Certaines facturent des frais de renouvellement annuel de ¥10 000-¥20 000.

Changement de serrure (kagi kokan)

Mesure de sécurité standard à l'arrivée d'un nouveau locataire. Les frais sont généralement non négociables et payés d'avance.

Assurance incendie (kasai hoken)

¥15 000 – ¥20 000/an

Assurance locataire obligatoire couvrant les dégâts des eaux et incendies. Généralement un contrat de 2 ans payé d'avance. Certains propriétaires exigent un prestataire spécifique.

Meubles et électroménager

La plupart des appartements japonais sont non meublés — pas de réfrigérateur, pas de lave-linge, pas de luminaires. Prévoyez un budget pour l'électroménager et le mobilier essentiels.

Lave-linge

Un lave-linge simple à un tambour suffit pour une personne. Cherchez des options d'occasion sur Jimoty, Mercari, ou dans les magasins de recyclage.

Réfrigérateur

Un réfrigérateur compact à 2 portes (140-170L) convient à la plupart des appartements 1K. Les neufs commencent autour de ¥30 000 ; les occasions à partir de ¥10 000.

Futon ou lit

Un ensemble futon (matelas + couette) chez Nitori commence à ¥10 000. Un lit de base avec matelas coûte entre ¥20 000 et ¥30 000.

Micro-ondes

Essentiel au quotidien. Les modèles de base commencent à ¥5 000. Les combinés micro-ondes-four pouvant griller et cuire coûtent ¥15 000 et plus.

Cuiseur à riz

Pas strictement nécessaire mais très courant. Un modèle 3 tasses convient parfaitement pour une personne. Les modèles de base sont à ¥3 000 dans n'importe quel magasin d'électronique.

SIM et téléphone

Vous aurez besoin d'un numéro de téléphone japonais pour les comptes bancaires, les services et la vie quotidienne. Des options économiques sont disponibles dès le premier jour.

Forfait SIM mensuel

¥1 000 – ¥5 000/mois

Les MVNO comme IIJmio, Povo et LINEMO proposent des forfaits data uniquement dès ¥1 000/mois. Les forfaits avec appels commencent autour de ¥1 500-¥3 000.

Téléphone (si besoin)

Apportez votre téléphone débloqué depuis votre pays pour économiser. Si vous devez en acheter un, les smartphones économiques commencent à ¥15 000. Les iPhones reconditionnés à partir de ¥25 000.

Nous recommandons Sakura Mobile — à partir de ~¥2 980/mois, sans compte bancaire requis

Transport

Les transports en commun sont le principal moyen de se déplacer dans les villes japonaises. Un abonnement de transport peut faire économiser beaucoup d'argent si vous vous déplacez quotidiennement.

Abonnement de transport (tsukin teiki)

Varie selon le trajet

Un abonnement mensuel pour votre trajet quotidien peut faire économiser 30-50 % par rapport aux billets individuels. Les abonnements de 3 mois et 6 mois offrent des remises supplémentaires. Votre employeur peut vous le rembourser.

Dépôt de garantie carte IC (Suica/PASMO)

Un dépôt remboursable pour votre carte IC de transport. Vous pouvez aussi utiliser une Suica/PASMO numérique sur votre smartphone gratuitement.

Assurance maladie

L'assurance maladie est obligatoire au Japon. En tant que nouveau résident, vous serez inscrit à l'Assurance Maladie Nationale (Kokumin Kenko Hoken) jusqu'à ce que la couverture de votre employeur prenne le relais.

Assurance Maladie Nationale (Kokumin Kenko Hoken)

¥15 000 – ¥30 000/mois

Les cotisations mensuelles sont basées sur vos revenus de l'année précédente. Les nouveaux arrivants sans historique de revenus japonais paient généralement le tarif minimum. Couvre 70 % des frais médicaux.

Dépenses courantes

Coûts mensuels récurrents pour la nourriture, les charges et les besoins quotidiens. Ce seront vos dépenses courantes après l'installation initiale.

Alimentation et courses

¥30 000 – ¥50 000/mois

Cuisiner chez soi est le moins cher — les supermarchés baissent les prix des bentos et des produits frais le soir. Manger dehors tous les jours peut facilement doubler ce budget.

Charges (gaz, électricité, eau)

¥10 000 – ¥15 000/mois

Moyenne pour un appartement 1K. L'électricité est le poste le plus important, surtout en été (climatisation) et en hiver (chauffage). L'eau est facturée tous les 2 mois.

Astuces pour économiser

Ventes « sayonara »

Les expatriés qui quittent le Japon vendent souvent meubles et électroménager à prix cassés. Consultez les groupes Facebook locaux, Craigslist Tokyo et Jimoty pour de bonnes affaires.

Magasins de recyclage (risaikuru shoppu)

Des chaînes comme Hard Off, 2nd Street et Treasure Factory vendent de l'électroménager, du mobilier et de l'électronique d'occasion en excellent état à 30-70 % de réduction sur le prix neuf.

Magasins à 100 yens (Daiso, Seria, Can Do)

Faites le plein d'ustensiles de cuisine, de produits d'entretien, de boîtes de rangement et d'articles ménagers de base à ¥100 pièce. La qualité s'est nettement améliorée ces dernières années.

Les share houses réduisent les frais initiaux

Les share houses ne demandent généralement ni shikikin, ni reikin, ni garant — ce qui fait économiser ¥200 000 ou plus de frais initiaux. Elles sont meublées et les charges sont incluses. Idéal pour vos 3 à 6 premiers mois.

Frais d'emménagement

Dépenses mensuelles

Dernière vérification :

Source : e-Stat / Gouvernement du Japon

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Total mensuel estimé

Loyer (studio / 1K)

Loyer mensuel moyen pour un studio ou un appartement 1K

Courses, menus déjeuner et sorties au restaurant occasionnelles

Abonnement de transport mensuel et trajets occasionnels

Charges

Électricité, gaz, eau, internet et téléphone mobile

Cotisation mensuelle à l'Assurance Maladie Nationale (NHI)

Loisirs et divertissement

Sorties, abonnements, salle de sport et divertissement

Tokyo

Osaka

Yokohama

Nagoya

Fukuoka

Sapporo

Kyoto

Kobe

Sendai

Hiroshima

Des enfants ? Prévoyez aussi ces dépenses

…mais les aides ci-dessous en compensent une bonne partie :