직장인을 위한
Kousei Nenkin (후생연금)
18.3% 급여의
본인: 절반고용주: 절반
후생연금. 국민연금이 자동으로 포함됩니다.
住챕터 03 · 생활 기반 마련
보험 & 연금
건강보험과 연금은 일본 거주자 전원에게 의무입니다
3개월 이상 체류하는 모든 거주자에게 의무 사항입니다. 미가입 시 소급 납부 및 비자 문제가 발생할 수 있습니다.
이제 건강보험증은 My Number Card(마이넘버 카드, Myna Hokensho)입니다
일본은 2024년 12월부로 기존 건강보험증 발급을 중단했으며, 기존 카드들도 2025년 12월까지 모두 만료되었습니다. My Number Card를 건강보험증으로 등록하고 병원에서 제시하세요. 아직 카드가 없다면, 가입한 보험자가 자격확인서(shikaku kakuninsho)를 자동으로 발송하므로 진료를 받을 수 있습니다. My Number Card 전체 가이드 보기 →
여기서 시작 · 최대 4개의 질문
샤카이 호켄(社会保険)과 국민건강보험(NHI) 중 어느 쪽에 해당하나요?
고용 형태에 따라 질문이 결정됩니다. 최대 4개의 질문에 답변해 주세요.
일본에서 어떻게 생계를 유지하고 계신가요?
나에게 해당하는 제도는?
社保Shakai Hoken (사회보험)직장 건강보험 + 연금
vs
国保Kokumin Kenko Hoken (국민건강보험)국민건강보험
회사 직원(정규직 또는 주 20시간 이상 근무하는 파트타임)
대상
자영업자, 프리랜서, 학생, 무직자, 워킹홀리데이(WHM)
~10%급여의 50%는 고용주와 분담
비용
¥20,000 – ¥80,000작년 소득 기준 월별 (첫 해에는 보통 낮음)
회사가 모든 절차를 처리합니다
가입 방법
전입신고 후 14일 이내에 시청/구청에서 가입
건강보험과 연금(Kousei Nenkin, 후생연금)이 하나로 묶여 있습니다
연금
건강보험만 포함 — 연금(Kokumin Nenkin, 국민연금)은 별도 가입 필요
회사에서 발급하는 건강보험증
카드
시청/구청에서 발급하는 국민건강보험증
보험이 보장하는 범위는?
의료비는 누가 지불하나요?
70%30%
보험 적용본인 부담금
월 본인 부담금 상한액
¥36,900 – ¥270,300소득에 따라 상이, 2026년 8월 1일에 인상보장 범위
병원 방문입원수술처방약기본 치과 진료정신 건강출산 · ¥500,000 일시금
보장 제외
미용 시술치아 교정1인 병실미승인 시술
고액 요양비 제도 (高額療養費)
2026년 8월 1일부터 새로운 상한액 시행
치료비가 얼마든, 한 달에 실제로 지불하는 금액에는 상한선이 있습니다. 상한선을 초과하는 금액은 보험사가 환급해 드립니다. 2026년 8월 1일부터 월별 상한액이 높아졌으며, 연간 상한액도 신설되었습니다. 아래 수치는 70세 미만 기준입니다.
연간 소득
월 최대 본인 부담금
¥85,8002026년 7월까지¥80,1002026년 8월 1일 이후 +¥5,700
₩¥286,000 초과 비용의 1% 추가
연간 상한액¥530,000신규: 초과분은 환불됩니다
4개월차부터¥44,400다수회 해당: 12개월 내 4번째 고액 월
연간 상한액은 새로 도입되었습니다. 월별 본인 부담금이 연간 누적되어 해당 소득 구간의 연간 상한액에 도달하면, 보험사가 초과 금액을 모두 환급해 드립니다.
두 번째 단계는 2027년 8월 1일에 시행됩니다: 소득 구간이 훨씬 더 세분화되고, 약 ¥200만 이하 가구는 반복 월 상한액에서 25% 인하 혜택을 받습니다.
자녀가 있는 가정을 위한 지원금
자녀의 연령에 따라 지원금이 지급됩니다. 거주지 등록 후 시청에 신청하세요.
출산 일시금출산육아일시금 · 아기 1명당
~¥500,000출생 시
아동 수당아동 수당 · 소득 제한 없음 · 연 6회 지급
¥15,000/월0~2세
¥10,000/월3세부터 고등학교 졸업까지
무료 보육원유아교육 무상화 · 전국
무료
자녀 의료비 보조금어린이 의료비 보조금 · 도쿄 23구
외래 + 입원, 18세까지부담금은 거의 없거나 전혀 없음
도쿄 018 지원018 지원 · 도쿄 거주자
¥5,000/월도쿄에 거주하는 아동 1인당
고등학교 학비취학 지원금
학비 지원
셋째 자녀부터¥30,000/월한부모 수당 · 자산 심사~까지 ¥48,050/월의료 보조금은 도시마다 다릅니다. 지역에서 확인하세요.
연금 (Nenkin)
필수20세부터 59세까지의 모든 거주자는 건강보험과는 별개로 연금 제도에 가입됩니다. 직장인은 고용주를 통해 가입되며, 직장인이 부양하는 배우자 또한 고용주를 통해 가입되고 보험료를 납부하지 않습니다.
자영업자, 학생, 구직자
Kokumin Nenkin (국민연금)
¥17,920/월
소득과 관계없이 정액 지급
국민연금은 고용주를 통해 가입되지 않는 분들을 위한 제도입니다. 자영업자, 학생, 구직자 등이 해당됩니다. 학생은 면제 신청을 할 수 있습니다.
일본 영구 출국 시
탈퇴일시금 (Dattai Ichijikin)
5년최대 납입금 환급
2년출국 후 신청
탈퇴 일시금: 일본을 영구적으로 떠날 때 연금 기여금의 부분 환불을 받을 수 있습니다.
부양 배우자 직원이 부양하는 배우자(제3호 피보험자, 第3号被保険者)가 만 20세~59세이고 연소득이 ¥1,300,000 미만일 경우 ¥0를 납부합니다. 직원의 회사가 배우자를 등록하며, 직원의 기여금으로 충당됩니다. 고용된 배우자는 회사 인사팀에 서류 제출을 요청하세요.
귀하의 국가와 사회 보장 협정이 있습니까?
일본은 24개 국가와 협정을 맺고 있습니다. 본국의 고용주에 의해 일본으로 한정된 기간 동안 파견된 경우, 일본 연금 대신 본국 연금을 계속 납부하며, 일부 국가의 경우 건강 보험도 포함됩니다. 그 외 일본의 다른 보험은 여전히 적용됩니다. 대부분의 협정에서 일본에서 납부한 기간은 본국의 연금에 합산되며, 그 반대의 경우도 마찬가지입니다.
합산되는 연수:
이중 납부는 없지만 연수는 합산되지 않음:
건강 보험도 보장됩니다:
귀하의 국가와 협약이 없나요? 일본을 영구 출국할 때, 연금 기여금의 일부를 환급받을 수 있습니다 (일시금 탈퇴, 위 참조). 일본 연금 서비스 표 (일본어)
의료 진료가 필요할 때
건강보험증(또는 My Number Card)을 병원이나 클리닉에 지참하세요
창구에서 30%를 본인이 부담하며, 나머지는 보험이 지불합니다
응급 상황 시 119에 전화하세요 (구급차는 무료입니다)
월 의료비가 상한액을 초과하면, 가입한 보험자에게 고액요양비 환급을 신청하세요
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