Asuransi Kesehatan & Pensiun Jepang (NHI, Nenkin)

Pahami Asuransi Kesehatan Nasional dan sistem pensiun di Jepang — pendaftaran, biaya, dan apa yang harus Anda bayar.

Asuransi & Pensiun

Asuransi kesehatan dan pensiun wajib bagi semua warga yang tinggal di Jepang

Wajib bagi semua warga yang tinggal 3 bulan atau lebih. Tidak mendaftar dapat mengakibatkan tagihan susulan dan komplikasi visa.

Kartu asuransi kesehatan Anda kini adalah Kartu My Number (Myna Hokensho)

Jepang berhenti menerbitkan kartu asuransi kesehatan lama pada Desember 2024, dan yang terakhir kedaluwarsa pada Desember 2025. Daftarkan Kartu My Number Anda sebagai kartu asuransi dan tunjukkan di klinik. Belum punya kartu? Pihak asuransi Anda secara otomatis mengirim Sertifikat Kelayakan (shikaku kakuninsho) agar Anda tetap bisa mendapat perawatan.

Baca panduan lengkap Kartu My Number →

Terakhir diverifikasi

Sistem Mana yang Berlaku untuk Anda?

Shakai Hoken (Asuransi Karyawan)

Asuransi Kesehatan Karyawan + Pensiun

Karyawan perusahaan (penuh waktu atau paruh waktu 20 jam+/minggu)

~10% dari gaji (dibagi 50/50 dengan perusahaan)

Perusahaan Anda mengurus semuanya

Asuransi kesehatan + pensiun (Kousei Nenkin) digabung menjadi satu

Kartu Asuransi Kesehatan dari perusahaan

Kokumin Kenko Hoken (Asuransi Kesehatan Nasional)

Asuransi Kesehatan Nasional

Wiraswasta, freelancer, pelajar, penganggur, WHM

¥20.000–80.000/bulan (berdasarkan penghasilan tahun sebelumnya — sering rendah di tahun pertama)

Kantor Kota dalam 14 hari sejak pendaftaran domisili

Hanya asuransi kesehatan — pensiun (Kokumin Nenkin) didaftarkan terpisah

Kartu NHI dari Kantor Kota

Apa yang Ditanggung Asuransi?

70% ditanggung asuransi — Anda membayar 30%

Batas bulanan untuk biaya pribadi (¥36,900–270,300 tergantung pendapatan, dinaikkan pada 1 Agustus 2026)

Kunjungan dokter, rumah sakit, operasi, obat resep, perawatan gigi dasar, kesehatan mental, persalinan (santunan persalinan ¥500.000)

Prosedur kosmetik, ortodonti, kamar rumah sakit pribadi, perawatan yang tidak disetujui

Temukan Sistem Asuransi Anda

Tidak yakin sistem mana yang berlaku untuk Anda?

Apa status pekerjaan Anda?

Dipekerjakan oleh perusahaan

Wiraswasta / Freelance

Pelajar

Menganggur / Sedang mencari kerja

Tanggungan seorang pekerja

Berapa jam Anda bekerja per minggu?

20 jam atau lebih per minggu

Kurang dari 20 jam per minggu

Apakah pasangan/orang tua Anda memiliki Shakai Hoken melalui perusahaan mereka?

Tidak / Saya tidak tahu

Anda tercakup oleh Shakai Hoken

Perusahaan Anda akan mendaftarkan Anda. Asuransi kesehatan + pensiun disatukan. Biaya dibagi 50/50.

Anda memerlukan Asuransi Kesehatan Nasional (NHI)

Daftar di Kantor Kota Anda dalam 14 hari. Pensiun (Kokumin Nenkin) harus didaftarkan secara terpisah.

Anda mungkin memenuhi syarat sebagai tanggungan

Jika penghasilan tahunan Anda di bawah ¥1,3 juta, Anda bisa tercakup oleh Shakai Hoken anggota keluarga Anda tanpa biaya tambahan.

Karena pekerja utama tidak memiliki Shakai Hoken, daftarkan diri ke NHI di Kantor Kota.

Ulangi kuis

Pensiun (Nenkin)

Pendaftaran pensiun wajib bagi semua warga berusia 20–59 tahun, terpisah dari asuransi kesehatan.

Kousei Nenkin (Pensiun Karyawan)

Untuk karyawan — 18,3% dari gaji dibagi 50/50 dengan perusahaan. Sudah termasuk Kokumin Nenkin secara otomatis.

Kokumin Nenkin (Pensiun Nasional)

Untuk yang lainnya — tetap ¥17.920/bulan. Pelajar bisa mengajukan pembebasan.

Penarikan Sekaligus (Dattai Ichijikin)

Orang asing yang meninggalkan Jepang secara permanen dapat mengajukan pengembalian sebagian iuran pensiun (hingga 5 tahun). Ajukan dalam 2 tahun sejak keberangkatan.

Jika Anda Membutuhkan Perawatan Medis

Bawa Kartu Asuransi Kesehatan Anda (atau Kartu My Number) ke klinik atau rumah sakit mana pun

Anda membayar 30% di loket — asuransi menanggung sisanya

Untuk keadaan darurat, hubungi 119 (ambulans gratis)

Jika biaya bulanan melebihi batas maksimum, ajukan pengembalian Biaya Medis Tinggi ke pihak asuransi Anda

Sumber Resmi

Informasi telah diverifikasi berdasarkan sumber resmi. Peraturan dapat berubah — selalu konfirmasi dengan sumber resmi untuk keputusan penting.

Kementerian Kesehatan, Tenaga Kerja dan Kesejahteraan

Gambaran umum sistem asuransi kesehatan

Japan Pension Service

Pendaftaran pensiun dan penarikan sekaligus

Japan Pension Service (Bahasa Inggris)

Panduan bahasa Inggris untuk warga asing

Immigration Services Agency

Portal dukungan kehidupan untuk warga asing

MHLW — Manfaat Biaya Medis Tinggi (高額療養費)

Batas biaya pribadi bulanan dan tahunan, direformasi Agustus 2026

Manfaat Biaya Medis Tinggi (高額療養費)

Batas baru berlaku sejak 1 Agustus 2026

Berapapun biaya perawatan Anda, jumlah yang sebenarnya Anda bayar dalam sebulan dibatasi. Penanggung Anda akan mengembalikan apa pun di atas batas — dan sejak 1 Agustus 2026 batas bulanan lebih tinggi dan ada juga batas tahunan. Angka di bawah ini berlaku untuk orang di bawah 70 tahun.

Pendapatan tahunan

Batas bulanan

Hingga Juli 2026

Batas tahunan

Sekitar ¥11.6 Juta ke atas

Sekitar ¥7.7 Juta – ¥11.6 Juta

Sekitar ¥3.7 Juta – ¥7.7 Juta

Hingga sekitar ¥3.7 Juta

Dikecualikan dari pajak tempat tinggal

Batas tahunan adalah hal baru. Jumlah biaya pribadi bulanan Anda akan terakumulasi sepanjang tahun; setelah total mencapai batas tahunan untuk kategori Anda, penanggung Anda akan mengembalikan semua yang melebihi batas tersebut.

Mulai bulan ke-4 dengan klaim biaya tinggi dalam 12 bulan, batasnya turun lagi (多数回該当): ¥140,100, ¥93,000, ¥44,400 atau ¥24,600 tergantung kategori Anda.

Langkah kedua akan berlaku pada 1 Agustus 2027: kategori pendapatan dibagi lebih rinci, dan rumah tangga dengan pendapatan di bawah sekitar ¥2 Juta mendapatkan potongan 25% pada batas bulan berulang.

Baca halaman resmi MHLW

Asuransi kesehatan publik untuk penduduk wiraswasta/tidak bekerja. Premi berdasarkan penghasilan.

Skema pensiun wajib — orang asing pun harus mendaftar. ¥17.920/bulan pada 2026.