Skip to content
MasukDaftar

住Bab 03 · Persiapan awal

Asuransi & Pensiun

Asuransi kesehatan dan pensiun wajib bagi semua warga yang tinggal di Jepang

Terverifikasi oleh Keigo · 18 Oktober 2026Sumber: www.mhlw.go.jp ↗

Wajib bagi semua warga yang tinggal 3 bulan atau lebih. Tidak mendaftar dapat mengakibatkan tagihan susulan dan komplikasi visa.

Kartu asuransi kesehatan Anda kini adalah Kartu My Number (Myna Hokensho)

Jepang berhenti menerbitkan kartu asuransi kesehatan lama pada Desember 2024, dan yang terakhir kedaluwarsa pada Desember 2025. Daftarkan Kartu My Number Anda sebagai kartu asuransi dan tunjukkan di klinik. Belum punya kartu? Pihak asuransi Anda secara otomatis mengirim Sertifikat Kelayakan (shikaku kakuninsho) agar Anda tetap bisa mendapat perawatan. Baca panduan lengkap Kartu My Number →

Mulai di sini · hingga 4 pertanyaan

Shakai Hoken atau NHI — saya masuk yang mana?

Ditentukan oleh bentuk pekerjaan Anda — jawab hingga 4 pertanyaan.

Bagaimana Anda mencari nafkah di Jepang?

Sistem Mana yang Berlaku untuk Anda?

Shakai Hoken (Asuransi Karyawan)Asuransi Kesehatan Karyawan + Pensiun
vs
Kokumin Kenko Hoken (Asuransi Kesehatan Nasional)Asuransi Kesehatan Nasional
Karyawan perusahaan (penuh waktu atau paruh waktu 20 jam+/minggu)
Siapa
Wiraswasta, freelancer, pelajar, penganggur, WHM
~10%dari gaji, dibagi 50/50 dengan perusahaan Anda
Biaya
¥20,000 – ¥80,000per bulan, berdasarkan pendapatan tahun lalu (seringkali rendah di tahun pertama)
Perusahaan Anda mengurus semuanya
Cara bergabung
Kantor Kota dalam 14 hari sejak pendaftaran domisili
Asuransi kesehatan + pensiun (Kousei Nenkin) digabung menjadi satu
Pensiun
Hanya asuransi kesehatan — pensiun (Kokumin Nenkin) didaftarkan terpisah
Kartu Asuransi Kesehatan dari perusahaan
Kartu
Kartu NHI dari Kantor Kota

Apa yang Ditanggung Asuransi?

Siapa yang membayar tagihan medis

70%30%
Ditanggung asuransiAnda bayar

Batas bulanan pembayaran Anda

¥36,900 – ¥270,300tergantung pendapatan, naik pada 1 Agustus 2026

Ditanggung

Kunjungan dokterRumah sakitOperasiResep obatPerawatan gigi dasarKesehatan mentalMelahirkan · Santunan kelahiran ¥500,000

Tidak Ditanggung

Prosedur kosmetikOrtodontikKamar rumah sakit pribadiPerawatan tidak disetujui

Manfaat Biaya Medis Tinggi (高額療養費)

Batas baru berlaku sejak 1 Agustus 2026

Berapapun biaya perawatan Anda, jumlah yang sebenarnya Anda bayar dalam sebulan dibatasi. Penanggung Anda akan mengembalikan apa pun di atas batas — dan sejak 1 Agustus 2026 batas bulanan lebih tinggi dan ada juga batas tahunan. Angka di bawah ini berlaku untuk orang di bawah 70 tahun.

Pendapatan tahunan

Maksimal pembayaran Anda per bulan

¥85,800Hingga Juli 2026¥80,100+¥5,700 sejak 1 Agustus 2026

+ 1% dari biaya di atas ¥286,000

Batas tahunan¥530,000Baru: apa pun di atasnya akan dikembalikan
Mulai bulan ke-4¥44,400Berlaku berkali-kali: bulan biaya tinggi ke-4 dalam 12 bulan

Batas tahunan adalah hal baru. Jumlah biaya pribadi bulanan Anda akan terakumulasi sepanjang tahun; setelah total mencapai batas tahunan untuk kategori Anda, penanggung Anda akan mengembalikan semua yang melebihi batas tersebut.

Langkah kedua akan berlaku pada 1 Agustus 2027: kategori pendapatan dibagi lebih rinci, dan rumah tangga dengan pendapatan di bawah sekitar ¥2 Juta mendapatkan potongan 25% pada batas bulan berulang.

Baca halaman resmi MHLW

Uang untuk keluarga dengan anak

Apa yang anak Anda dapatkan, sesuai usia. Ajukan permohonan di kantor kota setelah pendaftaran tempat tinggal Anda.

Tunjangan melahirkan出産育児一時金 · per bayi
~¥500,000saat lahir
Tunjangan Anak児童手当 · tanpa batas pendapatan · dibayar 6×/tahun
¥15,000/blnUsia 0–2
¥10,000/blnUsia 3 – hingga tamat SMA
Prasekolah gratis幼保無償化 · nasional
Gratis
Subsidi Medis Anak子ども医療費助成 · 23 distrik Tokyo
Rawat jalan + rawat inap, hingga usia 18Seringnya sedikit atau tidak perlu membayar
Dukungan Tokyo 018Dukungan 018 · Warga Tokyo
¥5,000/blnPer anak yang tinggal di Tokyo
Biaya sekolah menengah atasBantuan biaya sekolah
Dukungan biaya sekolah
Anak ke-3 dan seterusnya¥30,000/blnTunjangan orang tua tunggal · Berdasarkan pendapatanhingga ¥48,050/blnSubsidi medis bervariasi di setiap kota: konfirmasi di daerah Anda

Pensiun (Nenkin)

WajibSetiap warga negara berusia 20–59 tahun termasuk dalam sistem pensiun, terpisah dari asuransi kesehatan. Karyawan didaftarkan oleh perusahaan mereka; pasangan yang mereka tunjang juga didaftarkan melalui perusahaan, dan tidak membayar apa pun.

Untuk karyawan

Kousei Nenkin (Pensiun Karyawan)

18,3% dari gaji

Anda: setengahPemberi Kerja: setengah

Tunjangan Karyawan. Otomatis termasuk Kokumin Nenkin.

Wiraswasta, pelajar, tidak bekerja

Kokumin Nenkin (Pensiun Nasional)

¥17,920/bulan

Jumlah tetap, berapapun penghasilan Anda

Pensiun Nasional, untuk mereka yang tidak didaftarkan oleh perusahaan: wiraswasta, pelajar, orang yang sedang tidak bekerja. Pelajar dapat mengajukan pembebasan.

Meninggalkan Jepang selamanya

Penarikan Sekaligus (Dattai Ichijikin)

5 thnkontribusi dikembalikan, maksimal
2 thnuntuk mengajukan setelah Anda pergi

Dattai Ichijikin: pengembalian sebagian iuran pensiun Anda saat Anda meninggalkan Jepang secara permanen.

Pasangan tanggungan Pasangan yang ditanggung karyawan (Kategori 3, 第3号被保険者) membayar ¥0 jika berusia 20 hingga 59 tahun dan diperkirakan berpenghasilan di bawah ¥1,300,000 setahun: perusahaan karyawan mendaftarkan mereka, dan kontribusi karyawan menanggung mereka. Pasangan yang bekerja meminta HR perusahaannya untuk mengajukan formulir.

Perjanjian jaminan sosial dengan negara Anda?

Jepang memiliki perjanjian dengan 24 negara. Jika Anda dikirim ke Jepang oleh perusahaan di negara asal untuk waktu terbatas, Anda akan tetap membayar iuran pensiun negara asal Anda, bukan Jepang — dan, untuk beberapa negara, juga asuransi kesehatannya; sisa asuransi Jepang lainnya tetap berlaku. Dengan sebagian besar perjanjian ini, tahun-tahun Anda membayar iuran di Jepang juga akan dihitung untuk pensiun di negara asal Anda, dan sebaliknya.

Tahun diakumulasikan:

Tidak ada pembayaran ganda, tetapi tahun tidak diakumulasikan:

Asuransi kesehatan juga ditanggung:

Tidak ada perjanjian dengan negara Anda? Saat Anda meninggalkan Jepang secara permanen, Anda dapat mengklaim kembali sebagian dari kontribusi pensiun Anda (penarikan sekaligus, lihat di atas). Tabel Japan Pension Service (Bahasa Jepang)

Jika Anda Membutuhkan Perawatan Medis

  1. Bawa Kartu Asuransi Kesehatan Anda (atau Kartu My Number) ke klinik atau rumah sakit mana pun

  2. Anda membayar 30% di loket — asuransi menanggung sisanya

  3. Untuk keadaan darurat, hubungi 119 (ambulans gratis)

  4. Jika biaya bulanan melebihi batas maksimum, ajukan pengembalian Biaya Medis Tinggi ke pihak asuransi Anda

The Vault · ¥1,480/bln

Simpan kartu asuransi Anda dan temukan dalam hitungan detik.

Vault membaca, mengarsipkan, dan melindungi dokumen Anda — serta membantu mengisi formulir berikutnya.

Jelajahi Vault

Alat terkait

Artikel terkait

Asuransi Kesehatan & Pensiun Jepang (NHI, Nenkin)

Pahami Asuransi Kesehatan Nasional dan sistem pensiun di Jepang — pendaftaran, biaya, dan apa yang harus Anda bayar.

~10% dari gaji (dibagi 50/50 dengan perusahaan)

¥20,000–80,000/bulan (berdasarkan penghasilan tahun sebelumnya — sering rendah di tahun pertama)

70% ditanggung asuransi — Anda membayar 30%

Batas bulanan untuk biaya pribadi (¥36,900–270,300 tergantung pendapatan, dinaikkan pada 1 Agustus 2026)

Kunjungan dokter, rumah sakit, operasi, obat resep, perawatan gigi dasar, kesehatan mental, persalinan (santunan persalinan ¥500,000)

Prosedur kosmetik, ortodonti, kamar rumah sakit pribadi, perawatan yang tidak disetujui

Temukan Sistem Asuransi Anda

Tidak yakin sistem mana yang berlaku untuk Anda?

Apa status pekerjaan Anda?

Dipekerjakan oleh perusahaan

Wiraswasta / Freelance

Tanggungan seorang pekerja

Berapa jam Anda bekerja per minggu?

20 jam atau lebih per minggu

Kurang dari 20 jam per minggu

Apakah pasangan/orang tua Anda memiliki Shakai Hoken melalui perusahaan mereka?

Tidak / Saya tidak tahu

Anda tercakup oleh Shakai Hoken

Perusahaan Anda akan mendaftarkan Anda. Asuransi kesehatan + pensiun disatukan. Biaya dibagi 50/50.

Anda memerlukan Asuransi Kesehatan Nasional (NHI)

Daftar di Kantor Kota Anda dalam 14 hari. Pensiun (Kokumin Nenkin) harus didaftarkan secara terpisah.

Anda mungkin memenuhi syarat sebagai tanggungan

Karena pekerja utama tidak memiliki Shakai Hoken, daftarkan diri ke NHI di Kantor Kota.

Ulangi kuis

Untuk karyawan — 18,3% dari gaji dibagi 50/50 dengan perusahaan. Sudah termasuk Kokumin Nenkin secara otomatis.

Orang asing yang meninggalkan Jepang secara permanen dapat mengajukan pengembalian sebagian iuran pensiun (hingga 5 tahun). Ajukan dalam 2 tahun sejak keberangkatan.

Sumber Resmi

Informasi telah diverifikasi berdasarkan sumber resmi. Peraturan dapat berubah — selalu konfirmasi dengan sumber resmi untuk keputusan penting.

Kementerian Kesehatan, Tenaga Kerja dan Kesejahteraan

Gambaran umum sistem asuransi kesehatan

Pendaftaran pensiun dan penarikan sekaligus

Japan Pension Service (Bahasa Inggris)

Panduan bahasa Inggris untuk warga asing

Immigration Services Agency

Portal dukungan kehidupan untuk warga asing

MHLW — Manfaat Biaya Medis Tinggi (高額療養費)

Batas biaya pribadi bulanan dan tahunan, direformasi Agustus 2026

Mulai bulan ke-4 dengan klaim biaya tinggi dalam 12 bulan, batasnya turun lagi (多数回該当): ¥140,100, ¥93,000, ¥44,400 atau ¥24,600 tergantung kategori Anda.

Asuransi kesehatan publik untuk penduduk wiraswasta/tidak bekerja. Premi berdasarkan penghasilan.