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日第05章 · 日常生活

緊急情報・安全ガイド

日本での生活に必要な緊急番号、フレーズ、安全情報

Keigoによる確認済み · 2026年9月5日出典: www.fdma.go.jp ↗

生命に関わる緊急事態では、すぐに119番(消防・救急)または110番(警察)に電話してください。英語対応が限られる場合があります。

緊急電話番号

すべて無料・24時間対応。どの電話からでもかけられます。

相談窓口(緊急でない場合)

緊急かどうかわからない場合は、こちらに相談できます。

緊急時に使えるフレーズ

緊急時に伝えるための重要なフレーズ。タップして聞いたりコピーできます。

助けて!

Tasukete!

助けて!

救急車を呼んでください

Kyūkyūsha wo yonde kudasai

救急車を呼んでください

警察を呼んでください

Keisatsu wo yonde kudasai

警察を呼んでください

医者が必要です

Isha ga hitsuyō desu

医者が必要です

近くの病院はどこですか?

Chikaku no byōin wa doko desu ka?

近くの病院はどこですか?

アレルギー反応があります

Arerugī hannō ga arimasu

アレルギー反応があります

日本語が話せません

Nihongo ga hanasemasen

日本語が話せません

住所は…です

Jūsho wa ... desu

住所は…です

地震の安全対策

日本では地震が頻繁に発生します。対処法を知っておきましょう。

  1. 1

    まず低く、頭を守り、動かない

    丈夫な机やテーブルの下に入りましょう。頭と首を守り、揺れが収まるまでじっとしていてください。

  2. 2

    危険を確認する

    揺れが収まったら、けが人や被害を確認してください。余震に備えましょう。

  3. 3

    避難場所へ移動する

    建物に被害がある場合は、最寄りの避難場所へ移動してください。近所の避難場所の標識を確認しておきましょう。

  4. 4

    ガスを止め、水を確保する

    ガスの元栓を閉めてください。浴槽や容器に水を溜めましょう。ガスは自動停止する場合もありますが、手動でも確認してください。

便利なリソース

外国人向けの公式安全情報・ツール。

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